Onsdag
Hej!
Idag så började jag dagen ute i solen med hundarna, så himla underbart!
Vid halv fyra så gymmade jag och mamma en timme. Jag körde 40 min intervaller först, sen körde jag armar, mage och rygg. Känns som att det gick bra idag :)
Har precis ätit middag, det blev omelett med skinka och sen en matig sallad till det :) supergott!
Jag har skaffat en app där man skriver in sin målvikt, träning och mat. Sen räknar den ut hur man ligger till.
Jag ska äta 1349 kalorier om dan och idag åt jag bara 1102 så det var ju bra :)
Nu ska jag kolla det nya PLL avsnittet :D
Puss
Toys<3
Kommentarer
Trackback